Blogs e colunas

Cladesnei Estefânia Schneider Últimas notícias do blog/coluna Cladesnei Estefânia Schneider

Joice Schaeffer Sou Joice Schaeffer, hoje aos 53 anos uma entusiasta das atividades ao ar livre, me considero uma aventureira. Nem sempre foi assim, era sedentária, até tentei várias atividades físicas, mas nunca com muito afinco. Depois da pandemia pela qual passamos e também ao completar 50 anos, mudei radicalmente minha forma de pensar sobre minha saúde. Fiz faculdade de Educação Física, comecei a trabalhar como Personal Trainer, eu treino 5 a 6 vezes por semana, passei me alimentar de forma saudável e hoje me sinto leve e muito mais feliz. Minha missão é inspirar pessoas que eram como eu a mudar o estilo de vida e ver a beleza nas pequenas coisas: numa flor, numa planta, no nascer ou por do sol! Convido vocês a acompanharem meu novo desafio, desde o planejamento e preparação que já está acontecendo, até o tão esperado dia e finalmente o Feedback desta aventura. “Desafio Pico Paraná com Joice”. Instagram: @joice.well @joice.schaeffer

Luciane Franco Bade Últimas notícias do blog/coluna Luciane Franco Bade

Luciano Barros Luciano Barros - jornalista em Curitiba

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Notas Política - Ciência - Desenvolvimento

Rodrigo Glesse e Jaqueline Daronch Especialistas em consultoria contábil é um serviço essencial para empresas de todos os portes. Somos profissionais especializados são responsáveis por cuidar de toda a parte financeira e fiscal de um negócio, garantindo que ele esteja em conformidade com as leis e regulamentações vigentes, e é exatamente sobre estes temas que iremos abordar neste Blog.

TURISMO Fotos e vídeos de destinos turísticos dos proprietários da Verde Vale Turismo. Maira Rossetto e Luciano Rossetto

Minha Casa Minha Vida aprova mais 400 moradias para nove cidades do Paraná

Com R$ 2 milhões do Casa Fácil, 104 famílias de Campo Mourão conquistam imóveis próprios

Tecpar apoia startup que desenvolve solução inovadora para o setor de segurança

Compagas tem plano de investimentos de R$ 505 milhões para dobrar de tamanho no Paraná

Pessoas idosas devem redobrar cuidados com a saúde durante o verão

10ª Edição do Balaio de Gato de Foz do Iguaçu terá bandas de cinco países

Pix e Cartão, informações desencontradas e boatos derrubam Instrução Normativa

Metas e desafios

Fafen abre três mil vagas de empregos no Paraná

Minha Casa Minha Vida aprova mais 400 moradias para nove cidades do Paraná

Projetos na Secretaria das Cidades

Edital da ONU/UNOPS de contratação de fiscalizadora para obra do novo campus da UNILA passa por atualização

Zeca Dirceu vai disputar presidência do PT do Paraná