Deus nos concede a dádiva da vida e nos chama a cuidar do templo que habitamos: nosso corpo e nossa mente. O autocuidado não é egoísmo, mas sim uma forma de honrar essa dádiva. Reserve tempo para nutrir sua saúde física, mental e espiritual. Encontre momentos de descanso, de reflexão e de conexão com o divino. Permita-se recarregar as energias para enfrentar os desafios com clareza e equilíbrio. Ao cuidar de si mesmo, você se torna mais forte, mais resiliente e mais capaz de amar e servir ao próximo, refletindo a luz que reside em você.