Ansiedade saiba o que é.

Ansiedade é um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação. 

A ansiedade pode ser uma reação normal do corpo a situações que causam estresse, mas quando é excessiva ou frequente, 

pode indicar um transtorno de ansiedade. 

Existem diferentes tipos de transtorno de ansiedade, como o transtorno de ansiedade generalizada, a síndrome do pânico e as fobias. 

O tratamento da ansiedade pode envolver psicoterapia e o uso de medicamentos como ansiolíticos e antidepressivos. 

Se você acha que sofre com ansiedade, é recomendado consultar um psiquiatra ou um psicólogo para uma avaliação. 

Você também pode fazer um teste online de ansiedade no site Tua Saúde

Mais importante que tudo é procurar um profissional que ajude a resolver o problema.