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Desafio

DESAFIO PICO PARANÁ COM JOICE

Planejamento eficaz

Joice Schaeffer

Joice SchaefferSou Joice Schaeffer, hoje aos 53 anos uma entusiasta das atividades ao ar livre, me considero uma aventureira. Nem sempre foi assim, era sedentária, até tentei várias atividades físicas, mas nunca com muito afinco. Depois da pandemia pela qual passamos e também ao completar 50 anos, mudei radicalmente minha forma de pensar sobre minha saúde. Fiz faculdade de Educação Física, comecei a trabalhar como Personal Trainer, eu treino 5 a 6 vezes por semana, passei me alimentar de forma saudável e hoje me sinto leve e muito mais feliz. Minha missão é inspirar pessoas que eram como eu a mudar o estilo de vida e ver a beleza nas pequenas coisas: numa flor, numa planta, no nascer ou por do sol! Convido vocês a acompanharem meu novo desafio, desde o planejamento e preparação que já está acontecendo, até o tão esperado dia e finalmente o Feedback desta aventura. “Desafio Pico Paraná com Joice”. Instagram: @joice.well @joice.schaeffer

08/08/2024 14h58Atualizado há 1 mês
Por: Redação
Fonte: Joice Schaeffer
(Foto: Divulgação)
(Foto: Divulgação)

 

“Meta”


Quando você tem um objetivo, uma meta. O que você faz para atingir esta meta? 


Bem, no meu caso, especialmente este Desafio, me fez traçar estratégias. Como é algo não tão fácil, elaborei um plano e estou seguindo ele para alcançar êxito e, eu realmente acredito que não basta apenas querer (isto para qualquer situação em nossas vidas), é necessário nos prepararmos para chegar onde queremos.


Sobre o desafio:


Primeiro tópico:


Planejamento


-O que eu tenho?
Fiz uma lista com materiais necessários que eu já possuo, de outras aventuras, o que foi útil e posso reaproveitar;

O que eu preciso?
Fiz novamente uma lista com itens que ainda preciso, que não pude comprar e que possam otimizar minha escalado e pernoite no Pico. Também sobre itens alimentares e suplementos que possam me ajudar;

Possíveis Parceiros:


Depois das listas, percebi que preciso de muitos itens ainda. Pensei em procurar parceiros neste desafio, que acreditassem na minha ideia e que pudessem contribuir com o que eu ainda não tinha. Está dando super certo, ao mesmo tempo em que estes produtos vão me ajudar muito no desafio, poderei mostrar para outros futuros escaladores onde encontrá-los e o quanto foram importantes na jornada. Vou mostrar e divulgar em minhas redes sociais.

Cronograma:


Menos de um mês, opa, é um prazo curto, mas certamente possível. Tudo acontecendo dentro do planejado. Se eu não fizesse este cronograma correria o risco de deixar tudo para última hora e talvez não ter um bom resultado.

Minha reflexão dentro deste contexto é que, caso você tenha uma META, seja ela pequena ou grande, não importa. Se você comprometer-se consigo mesmo, organizando-se e realmente seguir o que planejou, suas chances de êxito são bem maiores.


Não sei ainda seu eu terei sucesso, me sigam e vamos juntos constuindo esta história, eu acredito muito num resultado positivo, mas nunca sabemos o que nos espera pelo caminho, mas também acredito que, estar preparado e ter um bom alicerce é fundamental.

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