DESAFIO PICO PARANÁ COM JOICE

Querer nem sempre é poder. Querer demanda preparar-se também.

Talvez você já tenha perdido oportunidades em sua vida por não estar preparado para elas, de forma física, mental, intelectual ou até mesmo espiritual.

Estar preparado não significa saber tudo, até porque isto é impossível, mas você pode estar em constante aprendizado, desde que queira e esteja aberto a isto.

Com relação em especial a este desafio que venho falando nesta coluna, posso dizer que tenho certo condicionamento, pois pratico atividades físicas regularmente, porém sei que posso e devo treinar de forma mais específica para este fim.

Pesquisei perfis de montanhistas e também tenho certa experiência, observei pontos que eu preciso melhorar e assim, com planejamento, estou a cada dia fazendo algum tipo de atividade que melhore especificamente o que mais tenho dificuldade, e com 1 semana ainda pela frente, certamente terei um condicionamento melhor para esta ação.

Inclusive em Marechal tem vários grupos que fazem atividades ao ar livre e que são desafiadoras, as trilhas rurais são um exemplo de atividade que alia o bem-estar físico e mental pois podemos contemplar as belezas naturais enquanto fazemos a atividade e, digo, é sensacional.

Podemos fazer isto em qualquer área de nossas vidas, estudando nossos pontos fortes e nossas fraquezas, melhorando aquilo que pode ser melhorado, na verdade sempre estamos em evolução.

Depois que eu tiver concluído meu desafio, voltarei ao meu treinamento normal, sem a necessidade deste treinamento específico, pois haverá novos desafios que talvez eu precise me preparar de forma diferente.

REFLEXÃO sobre o tema de hoje é que devemos estar em constante movimento, aprendizado e que em alguns casos específicos podemos mudar nosso treinamento para aquela demanda e depois voltar ao plano inicial, sem deixar a atividade mesmo quando concluir algum projeto.
Vida é movimento!